Без рубрики KZ
Расписание тренировок открытой группы по бегу «ATYRAU RUNNERS» Вторник Четверг Беговая тренировка место: Стадион АГУ* 20-00 20-00 * Тренировки проводятся на улице, в соответствии и ориентируясь на погоду. Могут быть перенесены или отменены. Более подробная информация @atyrau_runners.
У всего качественного есть прочный фундамент. Это научные познания и многолетний опыт, на которых держится понимание правильности тренировочного процесса. Лишь зная основу – можно построить нечто крепкое. 1. Правило постепенности. Если вы решили начать бегать или если вы вернулись в спорт после долгого перерыва, то не стоит бросаться с места в карьер. Увеличивайте нагрузку постепенно. …
ATYRAU RUNNERS – ерікті спорт бірлестігі. МАҚСАТТАР:– жүгіруді танымал ету– жүгіру негіздерін үйрету– салауатты өмір салтын насихаттау– түрлі жарыстарға жүгірушілерді дайындау— ;алдағы жарыстарға қатысуға қолайлы жағдай жасаусау ұлт ты қалыптастыру болып табылады КЛУБ КУРАТОРЛАРЫ:Жалпы басшылық пен бақылауды кураторлар жүзеге асырады. Клуб ережелері: Клуб сауықтыру секциясының принципі бойынша құрылған және кәсіби емес.Клуб кураторлар тарапынан да, оның өз …
Бүгінде Атырау марафоны бренді Атырауда және одан тыс жерлерде спорт сүйер қауым арасында ең танымал логотип болып табылады. Қазіргі уақытта батыс өңірінде салауатты өмір салтын насихаттайтын және насихаттайтын толыққанды ұйымның тарихы өте қарапайым, бірақ уақыт шеңберін алатын болсақ. Органның атқарған жұмыстары туралы айтатын болсақ. Комитет (құрамына: қала әкімдігі, облыс спорт басқармасы, Атырау облысы Жеңіл атлетика …
